Marcs Delikatessen Urlaub auf Gomera

Es gibt da jemand,der hat sich eine sporlichen urlaub auf gomera vorgestellt;)
ach da isser ja.steigt sogar noch voller elan aus dem benchji express(kotzexpress).
bis er die berge bei uns gesehen hat!!!da ging es ihm so wie mir.
wenn man irgendwo hin will muss man dann darüber(1400hm).
ja man muss.
aller anfang ist schwer und ich kann euch sagen er hat gekeucht,gekämpft,gekotztund mich beschimpft,aber das hat es für mich nur noch lustiger gemacht(ich weiß marc ich kann ein arsch sein,aber ohne fleiß kein preis).



aber denn preis hast du mal wirklich erlangt.du bist mir mir nen echt heftigen Trail bergab gefahren und du hast es geschaft wieder hoch zu fahren.hey wenn das nichts ist was dann?

ok wirklich alles bist du ja nicht gefahren,du hast die luft lieber benutzt um mich zu beschimpfen.wenn ich nur daran denke und das schreibe kriege ich mich nicht mehr ein vor lachen.
ausser biken hatten wir naturlich auch andere lustige sachen erlebt.
warum schläft Raphael mit fertig gekochten kartoffeln im topf,das ganze unter seinem bett,besser?er wollte seinen freund einen gefallen tun und die kartoffeln vor dem heißhunger retten und sie schnell und unüberlegt unters bett geschoben.und auch glatt vergessen.
am nächsten tag fragte mich marc ob es sich so besser schläft.wie so???
naja mit kartoffeln unterm bett.
man habe ich gelacht.ups ja wie man sieht hatten wir auch ne menge unfug im kopf.
wir waren ja nicht umsonst die cocktail könige in der jazz bar.
man redet heute noch über uns wurde mir gesagt.


nun aber mal zu dem was wir am meisten ausgereitzt haben.
ESSEN OHNE ENDE.
wir haben es fast geschaft alle guten restaurants im valley durchzufressen.
und mit durchfressen meine ich es im ernst.
ich habe echt wieder ne molle über den weichteilen.
aber es war ja auch echt lecker.

da hilft nur wandern gehen.
los ab nach La Merica.
nee das wandern ist zwar des müllers lust,aber nicht des wagners lust
hier noch voller power,bis es dann wohl zu viel wurde;)ja so und noch viel geiler war unser zusammen treffen auf gomera.

Hey Marc schön das du hier warst.es hat mir sehr viel freude bereitet.
allerdings merke ich auch wie unsere nachtaktivität an meiner supstanz knabbert.
momentan zähle ich die stunden auf der arbeit und das ist kein gutes zeichen.
wie gut nur noch ein paar tage und ich werde mal urlaub geniessen.
ich hoffe es wird alles so ungefähr wie ich es mir vorstelle.
wer stellt mir ein herry kalt???p.s
wir haben denn berg bezwungen,und noch viel mehr.


Liebe grüße von der veregneten insel

wer will der darf.

nun darf jeder der will seinen senf dazu geben ohne ne große anmeldung!

Ja es gibt ihn noch!!!

Boah war das mal ne geile zeit mit viel zu viel Arbeit am Bein.
aber hier war mal schwer was los.
als aller erstes"danke für einige mails die ich noch nicht wirklich beantworten konnte,aber ihr werdet lesen und verstehen:-)
so viele Hannoveraner auf einem fleck und das auf gomera.hätte ich so plötzlich nicht erwartet.
ihr habt allerdings auch ne menge touris aus aller Welt mit an geschleppt so das ich jetzt so langsam merke das ich 6 tage a 12 Stunden in der Woche arbeite.ich könnte jetzt auch ne auszeit gebrauchen so wie Marc sie zum Beispiel bei mir oder der kochende vegan club ihn der Schweinebucht genossen hat.
zum Glück ist diese zeit in greifbarer nähe.

nun zum Überfall!!!
da stand auf einmal ne Truppe vorm laden.das eine Mädel son Kurier Kappe auf.da musste ich doch mal quatschen und zur größten Überraschung kommen fast alle aus Hannover,fahren fixies und haben Spaß am Radfähren.
Wie geil ist das denn???
und was macht man den dann?
NE TOUR was sonst;)
ich hoffe es hat euch spaß gemacht und die rundfahrt hat euch gut gefallen.
und was macht man dann noch so?
Na man KOCHT zusammen(Geli,Thomas und Nina)
man war das lecker und gesund habe ich mir mir sagen lassen.und weil es so gut war haben wir das ganze nochmal wiederholt,wie schön.
hiermit ein grosses danke für das vorzüglich kredenzte essen.
ja marc und du bist jetzt auch wieder 4500km weg.und du sollst deine eigene special geschichte bekommen.von daher muß ich jetzt erst noch mal zwischendurch augenpflege betreiben.
bin jetzt fast 3 wochen jeden tag ne tour gefahren sogar sonntags für gute freunde macht man das.
also schön mal wieder geschrieben zu haben.
aber mehr geht gerade nicht.
Gruß der
Radpha

Das Wandern ist des Radphas Lust

Juhu!!!!!!!!!!!!!!!
so es ist mal wieder soweit ein wenig zu schreiben.
mir wurde nahegelegt das es bestimmt nicht gut ist wenn man jeden Sonntag ein radmarathon
fährt.besonders dann wenn man 6 Touren in der Woche bei der Arbeit fährt.finde ich eigentlich nicht,aber dann mache ich halt mal was anderes.
und so wurde ich von der Federal Assosiation de Arure(Umweltschutzprojekt)
zum wandern eingeladen.
tja da ging es heute morgen(Sonntag mein einziger Tag zum ausschlafen)um 8Uhr los mit dem bus auf ins Gebirge.hatte ein bisschen bedenken da die ja alle spanisch reden,das ich fast nur bahnhof verstehe.aber irgendwie kann man sich ja immer verständigen,und so war es auch.
es waren Leute in jedem alter mit dabei,wobei ich dachte wie sollen die alten das schaffen,aber da wurde ich eines besseren belehrt,die sind alle super gut unterwegs gewesen.
auf der Wanderschaft wurde der ganze Müll von uns aus der Landschaft gepflückt,wie gut.
am Anfang war es oben noch kalt,aber umso weiter wir Richtung Meer kamen,umso doller hat die sonne gebrannt.
die Spanier haben sich alle eingecremt und auch ich wurde gefragt ob ich nicht Sonnencreme benutzen möchte,da habe ich dankend abgelehnt.das konnte keiner verstehen das ich mich nicht
eincreme.am ende der tour hatte die frau die es mir angeboten hatte trotzdem ein fetten Sonnenbrand.da ist sie zu mir gekommen und fragte ob ich denn auch einen habe.
nein der rapha bekommt sowas nicht.warum das so ist keine Ahnung vielleicht weil die Hälfte der haut afghanisch ist:)das hat sehr für Verwunderung gesorgt.
ich muß sagen das war ein super toller Sonntag das wird nochmal gemacht.
aber seht selbst auf denn Fotos wie schön grün die Insel ist.

jippi am Donnerstag kommt Besuch.der marc wird mich besuchen und ich bin mir sicher das wir ne menge Spaß haben werden.da zu diesem Zeitpunkt ja Osterferien sind wird hier hoffentlich mal kräftig gerockt.
also marc gute Laune mitbringen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

und nicht mehr lang dann fliege ich wieder nachhause.wie geil,bis auf die Flugpreise;(
SEE YOU

nicht zu ende erzähler

da fehlt doch glatt das für mich lustigste foto!
und somit doch alles zu ende gebracht;-)

geschichten zu ende erzähler

heute bringen wir es mal fast alles zu ende.
fast weil ich schon seit 2 stunden versuche ein video auf die seite zu laden,aber muß das so lange dauern???
gut dann schreibe ich halt noch ein bisschen von meiner rad tour.
mitten auf der tour kam mir auch ne palme gelegen.
die habe ich dann auch erstmal kuriermäßig mit meinem Bike behangen.muß man mal gemacht haben;-)
das war heute mal so richtig anstrengend ich würde fast sagen ich habe meine Leistungsgrenzen erreicht,aber was für ein geiles feeling ist das?!?
das ist besser als ne Droge.
damit will ich sagen das ich heute wieder mal gemerkt habe was mir das ra(d)phan für ein Glück bringen kann,HAMMER.Endorphine,Adrenalin und was es so alles gibt.
unterwegs mal beim bäcker gehalten und süß piece bekommen,wie lecker und dann kammen die wolken und es wurde mal so richtig kalt.nein es wurde bitter kalt und das durchgeschwitzt bis auf die knochen und bis nachhause waren es noch 2500hm.SCHEIßE!!!
aber wie es ja bis heute immer war bin ich wieder zuhause.
habe das eine getränk getrunken und bin nun nicht mehr wirklich in der lage zu schreiben.
muß schlafen.
morgen wieder ne tour mit gästen und ihr werdet es nicht glauben,aber es geht wieder in die berge.
und das blöde video ist immer noch nicht hochgeladen,aber da ...ich jetzt drauf.
also kette rechts und kopf runter nicht vergessen.
see year

höhenmeter und natur ohne ende

hallo ihr lieben!
langsam habe ich die ganze Insel mit dem Rad erkundet!
heute bin ich von hier in die Hauptstadt;) (Dorf)nach san sebastian und wer die Insel kennt der weiß was das für ein schöner weg hoch ist ca.1500hm.
da erstmal lecker Café und ab wieder hoch ins enchereda Gebirge rüber nach hermigua zum naturschwimmbecken im Meer,aber es kommt ja immer anders.
ich voll am uphill reißen,bis ich voll in die eisen gehen musste.
HEY da steht ein Pferd!nicht auf dem flur,aber mitten im weg und wer mich gut kennt weiß das ich mit dieser Spezies große Probleme habe.entweder schmeißen sie mich runter,beißen mir in die Brust oder treten mich 5 Meter weiter hinter sich.
ihr könnt euch nicht vorstellen wie das vor sich ging.ihr hättet euch bepisst vor lachen.
ich habe alles versucht damit es aus dem weg geht,habe sogar mein letztes Brot geopfert,das jetzt dort im Dreck liegt,weil es nicht gut genug war.aber dieses Pferd bewegt sich nicht ein Zentimeter vor oder zurück.
na gut dann schreie ich halt mal richtig los,da muß ja was passieren.nee nicht bei so einem gomera Gaul.
also mit großer angst daran vorbei.ich hatte das Gefühl ich wurde von einem Pferd ausgelacht.
ja ja so ist das halt.
hier mal die Fotos zur story.
und vielleicht gehts gleich weiter,denn mein Getränk ist noch nicht alle wie thommy sagen würde
PS.
ach ich muß ja mal sagen das mich das hier echt ne menge zeit kostet,die ich aber auch gerne investiere.doch ich würde so gerne etwas feedback von euch bekommen.
was ist denn so los bei euch???gebt mir doch mal ein bisschen input.
kommen leider nicht soooo viele infos bei mir an.
danke der Ra(d)pha

mit blick auf den teide